9 правил для астматиков: избегайте резких движений и больше гуляйте

В данном рейтинге мы подробно рассмотрим особенности лидеров рынка климатической техники и по результатам комплексного анализа составим рейтинг лучших моделей.

Важность использования воздухоочистителя аллергиками

В каждом помещении находятся различные возбудители аллергии. Комнатный воздух может содержать такие аллергены:

  • пыль;
  • перхоть;
  • шерсть животных;
  • перья птиц;
  • выбросы предприятий;
  • клещей;
  • химические соединения, выделяемые мебелью, лаками, красками, бытовой химией и строительными материалами;
  • пыльцу цветов;
  • выхлопные газы;
  • пух.
Важность использования воздухоочистителя аллергиками

Чтобы от них избавится, нужно своевременно проводить уборку помещений и очищать воздух от загрязнений. В этом поможет климатическая техника, такая как очиститель, которая прогоняет воздушный поток через себя, убирая при этом всевозможные аллергены, очищая и освежая его.

Важно! Существуют приборы, способные очистить воздух практически полностью. Эффективность некоторых из них доходит до 99%.

Механизм действия очистителей воздуха

Такие устройства снижают общую загрязненность воздуха в помещении. Они способны улавливать даже самые мельчайшие вредные частицы, тем самым защищая дыхательную систему человека от попадания в нее веществ, способных вызвать развитие аллергической реакции или обострения бронхиальной астмы.

Очистка воздуха может осуществляться при помощи:

Механизм действия очистителей воздуха
  • НЕРА-фильтров;
  • Плазменных (электростатических) фильтров;
  • Ионизаторов;
  • Фотокаталитических фильтров;
  • Озонаторов;
  • Угольных фильтров.

Каждый из этих вариантов обладает широкими возможностями в очистке воздуха от загрязняющих факторов определенного типа и более узкими в отношении других загрязнителей. Рассмотрим подробнее их действие:

  • НЕРА-фильтры. Механизм действия аппаратов, имеющих их в своей структуре, основывается на улавливании даже самых маленьких частиц пыли. НЕРА-фильтры обладают самыми широкими возможностями в удалении из воздуха частиц, размером менее 0,3 мкм;
  • Плазменные (электростатические) фильтры. Приспособления с таким очистительным механизмом в своей основе обеспечивает долговечность службы и легкость в обращении. Очищение воздуха в данном случае обеспечивается за счет возможностей статического электричества. Благодаря ему частички пыли притягиваются и оседают на фильтре;
  • Ионизаторы. Такие устройства обладают большой популярностью у потребителей. Механизм их действия заключается в осаждении пыли и других частиц на горизонтальные поверхности комнаты и предметов, в ней расположенных.

    Основным минусом таких устройств является необходимость довольно часто проводить влажную уборку помещения, в котором установлен аппарат;

  • Фотокаталитические фильтры. Подобный вариант очистителя свою работу основывает на использовании специального активного вещества – катализатора и ультрафиолетового излучения. Данный вариант фильтра является дополнительным и устанавливается совместно с перечисленными выше очистительными приспособлениями;
  • Озонаторы. Подобные устройства также являются дополнением к основным типам очистителей воздуха, которые направлены непосредственно на удаление пыли. Такое приспособление действует при помощи озона, который обладает выраженными окислительными свойствами. При включенном озонаторе находится с ним в одном помещении нельзя ни людям, ни животным;
  • Угольные фильтры. В настоящее время такие устройства применяются не так уж и часто. Их механизм действия основан на возможности угля адсорбировать различные вещества, в том числе и частицы пыли. Такие фильтры отличаются низкой скоростью очистки воздуха.
Механизм действия очистителей воздуха

к оглавлению ↑

Что дают воздухоочистители при аллергии?

Есть разные типы очистителей воздуха, и все они работают эффективно. Но в том случае, когда нужно чистить воздух именно от аллергенов и раздражителей, провоцирующих ухудшение самочувствия у аллергиков и астматиков, нужно выбирать устройства с определенными параметрами и свойствами. Разница между обычными моделями и воздухоочистителями, заточенными для более эффективной борьбы с аллергенами, заключается в мощности, типе фильтров, способах очищения воздуха.

Рекомендуем модель очистителя воздуха для аллергиков: Xiaomi SmartMi Air Purifier 2S, напольное устройство с управлением через смартфон.

Что дают воздухоочистители при аллергии?

Устройства для чистки воздуха в обычном порядке используется не постоянно. Зачастую владельцы включают очистители только во время отопительного сезона, то есть в те месяцы, когда нет возможности часто и подолгу проветривать квартиру. Такие приборы эффективно убирают из воздуха пыль, микробов, неприятные запахи, пыльцу и другие вредные вещества, но некоторые аллергены с большой вероятностью все же останутся в помещениях, поскольку для борьбы с ними обычных фильтров может быть недостаточно.

Поэтому, если вы хотите купить очиститель воздуха для аллергика, обязательно обратите внимание при выборе модели на установленные в приборе фильтры — какие типы фильтрации обеспечивает устройство и с какими аллергенами оно справляется. Конечно, такая очистка воздуха не сможет на 100% изолировать человека от аллергенов. И от аллергии она тоже, увы, не вылечит. Но благодаря тому, что контакты с веществами-раздражителями будут минимальными и очень редкими, самочувствие и качество жизни людей с астмой или аллергией существенно улучшается.

Кстати об очистке воздуха. В некоторых случаях альтернативой очистителю может стать хороший кондиционер с функцией очистки воздуха и хорошими противоаллергенными фильтрами.

Для постоянного эффекта нужно использовать очиститель воздуха систематически — это позволит сократить частоту и интенсивность аллергических симптомов, а в сочетании с правильным лечением позволит добиться действительно впечатляющих результатов и стабильного хорошего самочувствия.

Что дают воздухоочистители при аллергии?

Рекомендуем модель очистителя воздуха для аллергиков: Philips AC2729/50, удобное устройство с функцией не только очистки, но и увлажнения воздуха.

Лечение астмы и профилактика приступов

Как лечат астму? Исключительно под наблюдением врача. Обычно при эффективной терапии тяжелой астмы пациенту назначаются более «слабые» препараты, или же уже используемые, но в уменьшенных дозировках. Но в каждом случае доктор назначает лекарства от астмы для длительного применения, которые не снимают приступы, а понижают уже упоминавшуюся готовность бронхов к спазму. В эту группу препаратов входят стероидные гормоны глюкокортикоиды (Серетид Дискус, Серетид Эвохалер, Беклазон Эко и др.). С этой же целью врач может дополнительно назначить и курс лечения противоаллергическими средствами, такими как Тавегил, Лоратадин и др.

ВАЖНО! Очень частая «побочка» от применения глюкокортикостероидов при астме – кандидоз (молочница) ротовой полости. Эту напасть лечат отдельно – для терапии врач может назначить полоскания отваром ромашки и содовым раствором, Нистатин и др. Неплохой профилактической мерой против развития молочницы будет тщательное полоскание рта и горла обычной водой после каждой ингаляции гормональных препаратов от астмы.

А вот именно для снятия и предотвращения бронхоспазмов назначаются препараты другой группы – бета-адреномиметики короткого или длительного действия, которые расширяют бронхи, например Сальбутамол, Саламол, Вентолин.

ВАЖНО! Препараты для купирования приступов астмы вызывают привыкание, чувствительность бронхов к ним снижается – и через какое-то время постоянного использования эти препараты перестают действовать. Поэтому использовать их можно исключительно по назначению врача и лишь в тех случаях, когда это действительно необходимо.

«Погода в доме»

Что же касается профилактики обострения астмы именно в зимнее время, то в первую очередь стоит озаботиться климатом внутри помещений. Уличный холод уличным холодом, но опасность может представлять и собственная квартира. Связано это с тем, что из-за пресловутого холода жилье проветривается гораздо реже, чем стоило бы. В результате в спертом воздухе появляются нежелательные взвеси – пыль, продукты горения, пыльца домашних растений, частицы косметических и парфюмерных средств и др. Всё это вредно даже для здорового человека, а для астматика и подавно.

Поэтому проветривать всё же нужно, особенно это касается спальни – проветривание перед сном обязательно, хотя бы ненадолго.

Кроме того, чтобы вы и ваша астма пережили зиму максимально комфортно, стоит завести два полезных домашних прибора:

  • увлажнитель воздуха;
  • очиститель воздуха.

(Кстати, существуют и варианты «два-в-одном» – увлажнитель-очиститель). Эти приборы, помимо основных функций могут быть оснащены и другими полезными вещами – ионизатором, гигрометром, индикатором загрязненности воздуха и т. д.

Закаливание

Посоветовавшись с врачом и исключив противопоказания (особенно болезни нервной, сердечно-сосудистой и мочевыводящей систем), можно начать «закаливание холодом», а именно – обливания холодной водой. Чтобы избежать переохлаждения, не стойте под холодным душем, а просто опрокидывайте на себя ведро воды. Эта «шоковая терапия» действует так:

  • под резким и коротким воздействием холода в кровь выбрасывается адреналин;
  • под действием адреналина расширяются бронхи;
  • надпочечники начинают производить гормоны стресса, которые тоже хорошо расширяют бронхи.

То есть, работа организма при этом находится в естественных рамках – а потому, если нет серьезных противопоказаний, то и нежелательных побочек от такого закаливания не будет.

ВАЖНО! Если вы болели ОРВИ, то начинать обливания можно не ранее чем через месяц после выздоровления, а если воспалением легких – только спустя три месяца.

Разумеется, параллельно с закаливанием организма нужно продолжать назначенное врачом лечение, делать дыхательную гимнастику, лечебную физкультуру, избегать контакта с аллергенами (в том числе и пищевыми). И тогда эта зима, как и многие другие последующие зимы, пройдет для вас комфортно, даже несмотря на астму.

Сервис доставки лекарств Liki24 желает вам крепкого здоровья и свободного дыхания!

Изготовление очистителя воздуха своими руками

Для создания простейшего прибора 2 в 1 (очиститель и увлажнитель воздуха) потребуется несколько компонентов:

  • контейнер из пластика с крышкой;
  • дистиллированная вода;
  • компьютерный кулер.

Сначала в крышке пластикового контейнера вырезается круглое отверстие. Размер подбирается с учетом габаритов кулера. Любым доступным способом нужно зафиксировать вентилятор с компьютера на крышке. Если с подбором размеров не произошло ошибки, эта процедура не вызовет сложностей и кулер точно встанет в отверстие.

Изготовление очистителя воздуха своими руками

Увлажнитель и очиститель воздуха можно сделать своими руками из подручных материалов, однако их эффективность будет невысокой

После этого контейнер заполняется водой и конструкция готова к использованию, достаточно лишь закрыть крышку и включить вентилятор. Это самый простой способ изготовления устройства для очистки и увлажнения воздуха. Чтобы добиться максимальной эффективности рекомендуется все-таки приобрести качественный прибор и не забывать о регулярной замене фильтров.

Правило

Не пренебрегайте помощью природных средств

Разумеется, больные астмой должны проходить лечение только под контролем своего врача и постоянно принимать те препараты, которые он им назначает. Однако известно, что некоторые природные средства могут использоваться для профилактики (после консультации с врачом).

Например, белорусские медики рекомендуют страдающим бронхиальной астмой одну неделю в месяц принимать 5–6 раз в день по 1 десертной ложке настоя травы горицвета (6 г измельченной травы на стакан кипятка).

● Хорошую профилактику астматических приступов обеспечит и отвар листьев крапивы двудомной, а также свежий сок молодой крапивы. ● А российские врачи считают, что для предупреждения астмы хорош кипяченый сок репы, а также отвар из нее. 1/4 стакана сока 3–4 раза в день обеспечат профилактику и окажут общеукрепляющее действие. Правда, при воспалениях желудочно-кишечного тракта сок репы нужно принимать очень осторожно.

Беременность и роды

сердечная и легочная недостаточность;

период восстановления после операции.

  1. Бронхиальная астма и роды совместимы, абсолютных противопоказаний для беременности при этом заболевании нет. Для благополучных родов необходимо тщательно контролировать заболевание.
  2. Возможные опасности для плода и матери:
  3. Возникновение чувствительности к веществам, которые ранее не были аллергенами. Во время беременности у женщины развивается иммунная система, из-за чего у нее может возникнуть непереносимость известных продуктов или лекарств.
  4. Более частое развитие токсичности по сравнению со здоровыми женщинами связано с изменениями в экономике.

Panasonic F-VXR50R

Модель от Panasonic имеет внушительные размеры, широкий функционал и неплохие показатели производительности. Заявленная максимальная площадь обслуживаемых помещений: 40 кв.м. Аппарат обладает мощностью в 45 Вт и показателем производительности (CADR) 306 кубометров в час.

За очистку воздуха отвечает система фильтров:

  • Фильтр предварительной очистки – удаляет крупные частицы загрязнений и пыли, примесей и аллергенов
  • HEPA-фильтр – удерживает микрочастицы загрязнений, аллергенов, примесей.
  • Дезодорирующий фильтр – очищает воздух от молекул неприятных запахов, дыма, ЛОВ.

Увлажнение также осуществляется с помощью отдельного фильтра. Расход воды – на высоком уровне, объем резервуара – средний. Непрерывное использование этой функции рассчитано не на долгий срок в связи с необходимостью частой дозаправки.

В арсенале устройства также присутствует функция ионизации, по заявлению производителя способная устранять споры растений, удалять аллергены и нейтрализовать вирусы и бактерии, содержащиеся в воздухе.

Система контроля чистоты воздуха в данном приборе настроена также весьма удачно, работа в автоматическом режиме поддерживается полностью. 

К недостаткам можно отнести не самый универсальный дизайн и крупные габариты, среднюю мощность и высокую стоимость.

Преимущества Недостатки
  • Высокая скорость увлажнения;
  • Качественная фильтрация воздуха;
  • Широкий функционал;
  • Удобная система управления;
  • Контроль чистоты воздуха.
  • Средний уровень эффективности очистки;
  • Частота дозаправки резервуара для воды — выше среднего;
  • Крупные габариты.
Мощность Площадь помещения Производительность воздуха Габариты Фильтры Средняя цена
SENDO Air 90 50 Вт 50 кв.м. 320 куб.м/ч см
  • Фильтр предварительной очистки; Серебряный фильтр;
  • Холодный каталитический;
  • HEPA-фильтр;
  • Угольный фильтр;
  • Водяной фильтр.
19790
Hitachi EP-A5000 50 Вт 33 кв.м. 300 куб.м/ч 43x54x24 см
  • Фильтр предварительной очистки;
  • HEPA-фильтр;
  • Угольный фильтр;
  • Водяной фильтр.
34900
Daikin MCK75JVM-K 80 Вт 46 кв.м. 450 куб.м/ч 40x60x27 см
  • Фильтр предварительной очистки;
  • Электростатический фильтр;
  • Каталитический фильтр;
  • Увлажняющий фильтр.
54900
Sharp KC-G61RW/RH 72 Вт 50 кв.м. 408 куб.м/ч 37x66x29 см
  • Фильтр предварительной очистки;
  • Дезодорирующий фильтр;
  • Электростатический-HEPA-фильтр.
35000
Philips AC4080/10 60 Вт 43 кв.м. 167 куб.м/ч 37x61x21 см
  • Фильтр предварительной очистки;
  • HEPA-фильтр;
  • Угольный фильтр;
  • Водяной фильтр.
27990
Panasonic F-VXR50R 45 Вт 40 кв.м. 306 куб.м/ч 36x56x24 см
  • Фильтр предварительной очистки;
  • HEPA-фильтр;
  • Дезодорирующий фильтр;
  • Водяной фильтр.
29990
Максимальный уровень шума Контроль качества воздуха Авторежим Режим сна Таймер Управление
SENDO Air 90 50 дБ Есть Есть Есть Есть Электронное, дисплей, пульт ДУ
Hitachi EP-A5000 50 дБ Есть Есть Есть Есть Электронное, пульт ДУ
Daikin MCK75JVM-K 50 дБ Есть Есть Есть Есть Электронное, пульт ДУ
Sharp KC-G61RW/RH 49 дБ Есть Есть Есть Есть Электронное, дисплей
Philips AC4080/10 36 дБ Есть Есть Есть Есть Электронное
Panasonic F-VXR50R 51 дБ Есть Есть Есть Есть Электронное
Качество очистки воздуха Качество увлажнения Устранение запахов Обеззараживание воздуха Эффективность очистки от аллергенов Средний балл
SENDO Air 90 10 8 9 9 10 9,3
Hitachi EP-A5000 8 8 7 8 8 8
Daikin MCK75JVM-K 9 9 8 8 6 8,3
Sharp KC-G61RW/RH 8 9 7 8 8 8,2
Philips AC4080/10 7 7 7 7 8 7,3
Panasonic F-VXR50R 8 9 8 9 8 8,5

На первом месте заслуженно оказался SENDO Air 90. 5-тиступенчатая система фильтрации воздуха с обеззараживанием и качественным устранением запахов дополнена удобной функцией увлажнения. Контроль качества воздуха с системой автоматической индикации текущих показателей позволяет полностью доверить микроклимат в помещении этому прибору. При всей своей компактности Sendo справится с очисткой и увлажнением воздуха в помещении площадью до 50 метров. Немаловажную роль при подсчете баллов сыграло оптимальное соотношение качества, функционала и цены. Air 90 может предложить пользователю такой же широкий функционал и эффективность, как и модели более высокого ценового сегмента. 

Советы по выбору пылесоса

  1. При выборе пылесоса отдайте предпочтение изделиям известных фирм, заслуживших репутацию производителей надежной бытовой техники. К ним можно отнести такие бренды, как Samsung, Dyson, Karcher, Thomas, Bosch или Philips.
  2. Обязательно побеседуйте с продавцом, ознакомьтесь с документацией и произведите наружный осмотр изделия. Нужная вам модель будет обозначена знаком «Защита от астмы и аллергии» либо соответствующей записью в паспорте.
  3. При всех прочих равных условиях выберите агрегат, обладающий большей мощностью. Возможность эксплуатации двигателя на разных режимах улучшит качество обработки поверхностей.
  4. Уделите внимание функциональным возможностям насадок. Турбощетка может намного увеличить эффективность сбора пыли при очистке ковровых покрытий. Иногда приходится подобные принадлежности приобретать дополнительно.

    Турбощетка для пылесоса

  5. Уточните, какой тип фильтрующих элементов применяется на изделии понравившейся вам марки. Принадлежность системы улавливания к S-классу или оснащенность кассетами HEPA13, HERA 14 и выше станет серьезным доводом в пользу правильности вашего выбора.
  6. Убедитесь в удобстве очистки отсека для сбора мусора и возможности удаления его содержимого с минимальным риском контакта с пылью.
  7. Соотнесите вес изделия со своими физическими возможностями и проверьте наличие роликов для передвижения. Модели с массой более 10 кг едва ли подойдут для домашнего применения.
  8. Не забудьте оценить эстетические качества пылесоса, чтобы процесс уборки доставлял вам только приятные эмоции.
Советы по выбору пылесоса

Как выбрать пылесос. Медицинские рекомендации

Читайте также:  Из кондиционера течет вода в комнату. Причины и решения